ライフハック

ライフハック

メモ帳を持ち歩くようにしたら、メモする癖がついた

仕事中にメモ帳を常に携帯する習慣を身につけたところ、業務効率が大幅に向上しました。思いついたことをすぐにメモすることで、それが後に役立つことが少なからずあります。貴重なアイデアが浮かんだ際に、それを記録しないと後で忘れてしまう恐れがありますが、メモ帳を持ち歩くことでそのリスクを軽減することができます。
ライフハック

知って得する節約術!「今すぐできること10選」

大変な節約術ではなく、今すぐ実践できる節約術を10項目だけ紹介したいと思い記事にしてみました。
ライフハック

移動手段を「自動車」から「自転車」へ切り替えるメリット6選

1年間にわたり、できるだけ自動車に乗らず、移動は極力自転車に切り替えた結果、いろいろなメリットが発生しました。もちろんデメリットもありますので、簡単に記事にしてまとめてみました。
ライフハック

ストレスを溜めると危険!その理由と効果的な解消法

ストレスによる症状は人それぞれ異なり、内面的なものから外面的なものまで、様々な形で現れます。内面的な症状には内臓や自律神経のダメージがあり、外面的な症状としては皮膚や毛細血管への影響が挙げられます。